AUM
o SOM universal
🕉 OM (AUM) — O Som Primordial do Universo
O OM — ou AUM — é o mantra primordial, a vibração sagrada que deu origem a tudo o que existe. É considerado o som da criação, o eco do Absoluto, a expressão sonora da consciência divina. Na tradição védica, ele é chamado de Shabda Brahman — o Verbo Eterno, a energia do Criador manifestada em som.
Recitado há milhares de anos por mestres, monges e praticantes espirituais, o OM é mais do que uma palavra:
É uma frequência vibracional que conecta o ser humano à essência universal da vida.
🌺 O Significado Profundo de AUM
O OM é formado por três fonemas — A, U e M — seguidos por um silêncio. Cada parte simboliza um aspecto da existência, um plano de consciência e um princípio cósmico.
Essa estrutura reflete a visão oriental de que o Universo é cíclico, dinâmico e interconectado.
🌕 1. AUM e os Estados de Consciência
Conforme os Upanishads, textos sagrados da Índia, o AUM representa os quatro níveis da consciência humana:
A → o estado de vigília (jāgrat), onde a mente está voltada para o mundo material e sensorial.
U → o sono com sonhos (svapna), onde vivenciamos imagens e emoções do inconsciente.
M → o sono profundo (suṣupti), onde não há dualidade, apenas silêncio e repouso total.
O silêncio final → simboliza o Turiya, o estado transcendental de consciência pura, além de corpo, mente e ego.
Assim, entoar o OM é um caminho para expandir a consciência, passando do plano físico para o espiritual, até fundir-se com o Todo.
🔱 2. AUM e as Três Energias Cósmicas (Gunas)
Na filosofia Sāṃkhya e no Yoga, o Universo é composto por três qualidades fundamentais chamadas Gunas, que permeiam toda a matéria e a mente:
A = Tamas → representa a inércia, a escuridão, o repouso e o mistério da origem.
U = Rajas → simboliza o movimento, a ação, a paixão e o impulso da vida.
M = Sattva → expressa a luz, o equilíbrio, a pureza e a sabedoria.
O silêncio transcende os três, representando o estado da Consciência Suprema, que observa e equilibra tudo.
A entoação consciente do OM harmoniza esses três aspectos, conduzindo o ser ao centro energético do equilíbrio.
🌸 3. AUM e a Trindade Divina (Trimurti)
No hinduísmo, o OM também representa a Trimurti, a tríade divina que simboliza os ciclos da existência:
A = Brahma, o Criador, princípio da manifestação.
U = Vishnu, o Preservador, princípio da sustentação.
M = Shiva, o Transformador, princípio da dissolução e renovação.
O silêncio é o Brahman Supremo, o Todo além da criação — onde não há nascimento nem morte, apenas Ser.
Assim, o OM sintetiza o ciclo cósmico de criação, conservação, transformação e transcendência.
🌅 4. AUM e as Dimensões do Tempo
O mantra também representa a natureza eterna do tempo:
A = Presente, o momento da experiência.
U = Passado, as memórias e registros da alma.
M = Futuro, o potencial daquilo que virá.
O silêncio representa o Eterno Agora, o estado além do tempo e do espaço.
Quando entoamos OM com consciência plena, conectamos nosso espírito ao fluxo contínuo do tempo cósmico.
🔔 5. A Ciência do Som – A Frequência Sagrada de 432 Hz
Do ponto de vista vibracional e científico, o OM ressoa em aproximadamente 432 Hz,
uma frequência considerada harmônica com a vibração natural da Terra, das plantas, dos animais e do corpo humano.
Essa frequência é vista como a “nota fundamental do Universo”, alinhada às proporções matemáticas da natureza, conhecidas como Sequência de Fibonacci e Razão Áurea.
Ao entoar OM, o corpo vibra em uníssono com o cosmos, promovendo um estado de coerência cardíaca e harmonia celular.
🧘♂️ 6. Efeitos Fisiológicos e Psicológicos
Diversos estudos em neurociência e medicina integrativa demonstram que a prática regular do mantra OM:
Reduz o cortisol, hormônio do estresse.
Estimula o nervo vago, equilibrando o sistema nervoso autônomo.
Aumenta a oxigenação cerebral e melhora a concentração.
Induz estados de relaxamento profundo e meditação espontânea.
Melhora o sono, reduz a ansiedade e fortalece o sistema imunológico.
O som contínuo e ritmado do OM cria uma ressonância dentro do corpo,
ativando os centros energéticos (chakras) e purificando os canais sutis de energia — os nadis.
🌞 7. A Sabedoria Oriental e o Propósito do OM
Na sabedoria oriental, entoar o OM é um ato de união — a fusão entre o individual e o universal.
É a expressão sonora de uma verdade espiritual: tudo é vibração, e toda vibração é consciência.
“OM não é apenas um som. É a ponte entre o humano e o divino, entre o que é finito e o infinito.”
Por isso, o OM está presente em quase todas as tradições espirituais do Oriente —
no Hinduísmo, Budismo, Jainismo e até em escolas de Reiki e Yoga —
sendo usado como invocação, meditação ou encerramento de rituais.
🌼 Em Essência
O OM é o som da criação, o sopro da vida, o silêncio entre os mundos.
É a vibração que desperta a alma, dissolve o ego e conduz à paz interior.
Quando entoamos OM, não apenas falamos ao Universo — nós nos tornamos o próprio Universo.
